دەکرێت بگوترێت کە رشانەوە حاڵەتێکی خۆ نەویستە لە مرۆڤ روودەدات کاتێک ئەو خواردن و خواردنەوانەی لە ناو گەدە ھەیە لەناکاو دەردێت و ھەرچەندە رشانەوە ئازاری جەستەیی نییە ، بەڵام ھەستێکی ناخۆش دروست دەکات و مرۆڤ بێ ھێز دەکات.
ھەرچەندە ھۆکارێکی زۆر ھەیە بۆ رشانەوە بەڵام ھەندێک مرۆڤ ساڵێ جارێک لەوانەیە تووشی ئەم حاڵەتە ببێت و ھەندێک کەس بۆ ماوەیەکی زۆر تووشی ئەم حاڵەتە نابێت ، بەڵام ھەندێک کەس بەردەوام ئەو کێشەیان ھەیە ، ئەمەش دەگەڕێتەوە بۆ چەند ھۆکارێک لەوانەش :
• پاڵەپەستۆی سۆزداری کە تووشی ھەندێک کەس دەبێت لە ھەندێک حاڵەتی دیاریکراو و ھەروەھا ترس و دڵە راوکێ بە تایبەتی لەلای پێگەیشتووان .
• تووشبوون بە لەرز و تا و ئاوسانی لووتەکان ، ھۆکارن بۆ رشانەوە .
• کەم خەوی و ماندووبوونی زۆر و ھەستیاری بەرامبەر ھەندێک شت و خواردن و بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرما و نزمبوونەوەی .
• خواردنەوەی مەی و خواردنی ھەندێک جۆری پەنیر .
• وەرگرتنی چارەسەری تیشکی و کیمیاویی بەتایبەتی بۆ ئەوانەی نەخۆشی شێرپەنجەیان ھەیە .
• ئیفلیج بوونی گەدە ، ئەمەش ئەو حاڵەتەیە کە بەشێک لە ماسولکەکانی دیواری گەدە بە تەواوەتی کار ناکەن و کاری ھەرس بە باشی بەڕێوە ناچێت .
• گیرانی ریخۆلەکان .
• تووشبوون بە سەر ئێشەی نیوەیی (Migraime) .
• سەر سووڕان و ئاوسانی گوێچکە کان .
• ئاوسانی گەدە و ریخۆلەکان .
• لەکار کەوتنی جگەر .
• تووشبوون بە جەڵتەی دڵ ، یا سست بوونی دڵ .
• زۆر چالاک بوونی رژێنی دەرەقی .
• گرژبوون قۆلۆن .
• خواردنی ھەندێک دەرمان وەک ئەسپرین و دژە ئاوسان.
• ئاوسانی پەنکریاس .
• ژەھراوی بوونی خۆراکی (تسمم) .
سەرچاوە | الموضوع